Oder die besten 20 Tipps einen Arbeitstag bei dieser Hitze zu überstehen:
1: Trinken, trinken und nochmals trinken. Zu empfehlen, sogenannten Trink-Rucksäcke, die mit diversen Flüssigkeiten zu befüllen sind und den dazugehörigen Schlauch direkt in den Mund stecken.
Immerhin passen 5 Liter hinein. Hab ich schon erwähnt KEINEN Alkohol.
2: Kaugummi kauen. Bringt genug Speichel und weniger Durst. (Bitte mit geschlossenen Mund)
3: Keine engen Klamotten. Am besten für die Frauen Long-Shirt und für die Männer XXXL-Hosen
4: Leichte Speisen, am besten nur Salat und Joghurt. (Ultimativer Figurtipp lol..)
5: Viele Pflanzen am Arbeitsplatz aufstellen, und sich seinen eigenen kühlen Wald schaffen. (Sei die Junglequeen oder Tarzan)
6: Ventilatoren aufstellen und auf Volldampf blasen lassen. Achtung! Papiere festhalten.
7: Nasses kaltes Handtuch auf den Kopf in Turbanformat wickeln. Zwecks Hitzeschlag.
8: Rollläden runter. Wenn man die Sonne nicht sieht, ist es schon gar nicht mehr so heiß.
9: Mit Badekleidung ins Büro. Schön anzusehen und sorgt für freies gutes Klima zwischen den Mitarbeitern
10: Bei anfangenden Depressionen wegen der verdunkelten Büros, Käppi auf, Sonnencreme (Schutz 50) auftragen und den Schreibtisch für eine bis zwei Stunden ins Freie stellen.
11: Putzfrau den Kübel mopsen und mit kalten Wasser befüllen. Dann unter den Schreibtisch stellen und Füße darin baden.
12: Klamotten ins Kühlfach legen. Dann mit Überwindung überstreifen.
13: Überall feuchte Tücher aufhängen. (Putztücher, Handtücher, Taschentücher, Geschirrtücher….)Entzieht der Luft die Wärme.
14: Arbeitszeiten umstellen. Von 9 Uhr früh bis 18 Uhr schlafen. Von 19 Uhr bis 7 Uhr früh arbeiten.
15: Zur Not alle anfallenden Arbeiten im Archiv erledigen. Da dieses meisten im Keller ist.
16: Kühlakkus einfrieren und danach dezent im BH, Unterhose verstecken.
17: Morgens Klamotten kalt waschen und nass überstreifen. Die männlichen Kollegen werde begeistert sein!
18: Allgemeine Ernähungsumstellung auf Eis. Frühstück-Kaffeeeis, Mittag-Spagettieis, Abends-Alle Sorten mit Alkohol
19: Plantschbecken vor dem Büro aufgestellt für die allgemeine Mittagspause.
20: Songs wie “Schifoan”, “Eismeer”, “Leise rieselt der Schnee” oder Gruppen wie “Coldplay” anhören…
UND NUN: Zur Einstimmung auf diese Hitze: 36 Grad und es wird noch heisser lalalala….
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Twitter: mabadu
Hehe, vielen Dank für die Tipps, werde sie gleich mal hier im Büro (aktuell 29 Grad) verbreiten..
Gruss aus der düsseldorfer Hitze
Matthias
[...] zwar off-topic aber apropos wärme, bei nila gibts 20 tips um trotz hitze im büro einen kühlen kopf zu bewahren diesen post [...]
Tipp 18 ist genial XD
Ich will das es wieder regnet.
Twitter: gregma
??
Das mit den nassen Klamotten finde ich gut… Machst du das öfters
Aber tagsüber zu schlafen ist auch eher negativ… Mein Schlafzimmer ist leider auch viiieel zu warm!!
Twitter: lilu24
Da hast du ja mal wieder ordentlich in die Trickkiste gegriffen und wirklich klasse Tips gefunden ;-) Bei uns ist es heute wirklich nicht auszuhalten, ich geht gleich am Ast.
Twitter: MAKSI_mal
Vorhin hat es hier kurz geregnet. Zwar heftig, aber nur für ca. 5 Minuten. Jetzt scheint die Sonne wieder. Kannst du dir vorstellen, wie schwül es jetzt ist?
Twitter: nila_73
Ähm, blas dich selbst ein bissl an so alias Ventialtor
@Matthias: Hitzige Grüsse zurück von Linz/Österreich nach Düsseldorf
@Paul: Ähm, ich bin unschuldig. Ich würde es gerne bei dir regnen lassen, aber dazu bin ich einfach eine zu kleine Nummer. Funk mal Petrus an
@Rio: Hihi, gelle diese Ernährungsumstellung ist der Hammer
@Marc: Himmel, du sollst auch nicht tagsüber schlafen tztztztz… Ja, mache ich jeden Tag, die Sache mit den nassen Klamotten lol
@Andy: Detto… bei uns steht und flimmert die Luft #lechz
@Maksi: Genauso ein Tropenklima haben wir jetzt die letzten Tage. Feuchte stehende Hitze. Nicht auszuhalten. Ich will Schnee #motz
Twitter: computergucky
Eigentlich ist das viel zu heiß um zu schreiben…
Ich trinke nur Wasser aus einer regionalen Mineralquelle !
Gibt es die wirklich ?
Twitter: hombertho
6+7 kombiniert ist nicht bestimmt nicht schlecht
Tipp 18 werde ich dann mit Vanilleeis und Eierlikör umsetzen und Tipp 9 bei mir im Büro wäre alles andere als schön anzusehen
Nr. 6
Da muss man vorsichtig sein. Es soll Leute geben, die sich dadurch schon ne Erkältung geholt haben
Ich stell mir dich grad so vor
:verliebt: 
Darauf ein
*kicher* 
Twitter: PatsyBerlin
Also Kaugummi geht bei mir mal gar nicht…. ich bekomm davon immer einen tierischen Hunger, von Durst ganz zu schweigen….
Twitter: nila_73
Brav – Wassertrinken ist Gesund!
@Gucky: Lol, zu heiß um zu schreiben – das ist gut
@Hombertho: Ähm, jetzt bin ich aber neugierig? Warum ist in deinem Büro Tipp 9 nicht schön anzusehen??
@Rio: Hihi, vielleicht hast du ungeahnte Kräfte in dir??
@Eveline: Loool, das ist gemein :bätsch: Prost
@Patsy: Ok, streichen wir den Kaugummi. Zigarette???
Twitter: nila_73
@Ace: Hihi, das stimmt. Aber Ausnahmehitzen benötigen Ausnahmeblasungen loool
Twitter: gesichtet
Ich hab heute so viel gearbeitet, da hatte ich gar keine Zeit, um zu Schwitzen :D
Nila, dir kann es der Wettergott wohl nie rechtmachen. Zuerst beschwerst du dich über den Dauerregen und nun über die Hitze.
Obwohl… ich kann dich gut verstehen
Twitter: nila_73
@Sascha: Boah, ihhhhhh ANGEBER so ein Strebaaaa
@Vic: Hey, ich bin eine Frau. Ergo ändere ich meine Meinung gaaaaaanz oooooft *grins
Punkt 18 beißt sich mit Punkt 4
Ich wünsch mir einfach nur ne Klima-Anlage für’s Büro, das wär fein :verliebt:
Twitter: bluefo
So, habe gerade Punkt 9 und 17 an die weiblichen Kollegen weitergeleitet. Werde mich jetzt der Punkt 18 Gruppe anschliessen. Schönes Wochenende…
Das ist ja cool, liebe Nila.
Gerade habe ich eine Abkühlung ins Weblog gestellt, da lese ich deine tollen Tipps. Über Punkt 14 hatte ich kürzlich auch schon nachgedacht. 
Tipp Nr. 16 könnte zu Erfrierungen an gewissen Stellen führen.
Ich nehme jetzt nachts wieder eine Wärmflasche mit ins Bett. Aber mit kaltem Wasser gefüllt.
Tipp 17 ist auch klasse. Nur wird da den Männern wohl noch heißer werden.
Wirklich klasse Tipps.
Liebe Grüße,
Martina
Twitter: serienload
“Keine engen Klamotten. Am besten für die Frauen Long-Shirt und für die Männer XXXL-Hosen”
Oder einfach, so, wie Gott die schuf … Kannst ja noch nen “Adamskostüm” anziehen …
Ja doch, Punkt 18 find ich sehr gut
Vielen Dank für die Tipps. Das mit den Kleidungsstücken ins Eisfach legen werde ich mal ausprobieren. Darf sie nur nicht vergessen.
Im Moment geht es hier so. Es hat geregnet.
lg Netty
Twitter: _Borsti_
praktische tips. da ich ja im altenheim arbeite, werde ich die passenden hilfsmittel schnell zusammen haben. ich werde einige mal testen
Twitter: Lebefrau
Allgemeine Ernähungsumstellung auf Eis. Frühstück-Kaffeeeis, Mittag-Spagettieis, Abends-Alle Sorten mit Alkohol
DA BIN ICH DABEI!!!
Twitter: nila_73
@Rennhenn: Hihi, egal. Dann pfeiff ich auf Punkt 4 und nehme lieber Punkt 18
@Fanky: Jaja, typisch männlich. Lol, die Weiblein werden euch Männern sicher “Was husten” :böse:
@Mamü: Hihi, stimmt. Die Männer kommen aus dem Schwitzen nimma raus. ABER, das wiederum ist uns Weiblein egal
@Sebastian: Och Sebastian, wenn wir Frauen in unserem Adam(Eva)kostüm erscheinen, dann hauts euch Männer doch reihenweise vom Hocker
@Netty: Ja, in England ist es sicher nicht so HOT wie bei uns. Liebe Grüsse übern Teich
@Yvonne: Lool, um Gottes Willen, nicht bei den älteren Leuten im Altersheim gleich ausprobieren
@Pssst: Hehe, ich auch. Das ist unheimlich gut für die weibliche Psyche.
Punkt 9 find ich eher grenzwertig, je nachdem
Twitter: serienload
“dann hauts euch Männer doch reihenweise vom Hocker”
Jup … und wir stehen dann alle so um euch rum …
Twitter: nila_73
@Andrea: Ach lol, nun sei mal nicht so pingelig. HIhi… :bätsch:
@Sebastian: Achhh? Ihr STEHT??